דייסת דובים ורודה (2 מנות)

פדינגטון דחוסדיסה קלה להכנה כארוחת בוקר או ערב מהירה וטעימה.

המצרכים:

כוס חלב שקדים/אורז (אפשר סויה למי שאינו רגיש לסויה)

8 תותים (אפשר במקום זה 4 כפיות גדושות ריבת פרי ללא סוכר)

4 כפות גדושות דיסת אורז לתינוקות (אנחנו אוהבים דיסת אורז עם קינואה של B&D)

כפית סוכר פירות או כף סוכר ענבים (רק אם הדיסה אינה מתוקה מספיק)

 

הכלים:

קערה
2 קעריות
צלחת
מזלג
כף
2 כפיות

 

 אופן ההכנה:

מרסקים את התותים היטב במזלג בתוך צלחת שטוחה ומעבירים לקערה. אם אין תותים טריים ניתן לשים בקערה 4 כפיות גדושות ריבת פרי (תות, או דובדבן או כל פרי אדום אחר). בודקים שמיכל חלב השקדים/האורז סגור היטב, מנערים אותו קצת ומוזגים חצי כוס. מוסיפים לקערה ובוחשים בכף. מוסיפים דייסת אורז ומערבבים, עד שמקבלים דיסה חלקה ללא גושים. מחלקים או מוזגים את הכמות שווה בשווה ל-2 קעריות, ואוכלים עם כפית. אם הדייסה אינה נוזלית מספיק וסמיכה מדי ניתן להוסיף עוד 2 כפות או יותר חלב שקדים/אורז. אם אינה מתוקה מספיק ניתן להוסיף כפית סוכר פירות או כף סוכר ענבים. בגמר ההכנה אל תשכחו – יש לאסוף את הדובון פדינגטון מתחנת הרכבת, שהרי הדיסה היא עבור דובים!

אם לא מצאתם את פדינגטון, שימו לב: אין להשאיר את הדייסה ללא השגחה וללכת לטייל. אחרת, כשתשובו, תייבבו שמישהו אכל מהדייסה שלכם.

הפוסט הבא
הפוסט הקודם

כתיבת תגובה

אנחנו לא נשתף את כתובת המייל שלך עם אחרים. שדות חובה מסומנים *

שלח

 

סרטן

בדיקת ממוגרפיה תקינה

לאשה תושבת חו”ל התגלה גוש בשד. היא טופלה מרחוק פעם אחת. כמובן הקפידה על הנחיות התזונה שנתתי לה, והשתנתה ברמה הנפשית כמו שהנחיתי אותה. כעבור

קראו עוד »
מתכונים

ממתק לאורז

הממתק לאורז הוא אחד המאכלים האהובים ביותר על אורחינו. מכינים אותנו בשבתות ובחגים ולכבוד אורחים מיוחדים. קודם מכינים אורז טעים. האהוב עלינו הוא ‘שחרזד’, שהוא

קראו עוד »
דיכאון וחרדה

החזרת שמחה לנערה בדיכאון

נערה בת 16 הגיעה לטיפולי במצב עגום עם דיכאון ממושך. לאחר שהוסרו מזונות רעילים מתפריטה (מזונות שרגישה אליהם כמו חיטה) וטופלה בביו-אנרגיה חזרה אליה שמחת

קראו עוד »