עוגת שזיפים

קחו מתכון פשוט וקל לעוגת שזיפים ללא גלוטן שקוצרת ים של מחמאות. מדד מקדם הטריפה: סביר. ילדים לא מתלהבים אבל מבוגרים כן, ועוד איך כן! ממה? מזה שהיא מתוקה במידה הנכונה, מתובלת בתבלינים מיוחדים, אוורירית ורכה עד מאד.   המצרכים: 2 כוסות קמח ללא גלוטן (אנו משתמשים ב’קונדיטור’) 1 כוס קמח אורז מלא 1 כוס…

שיקום טחול

להלן כמה טיפים חשובים לצורך חיזוק ושיקום הטחול. ברמה הנפשית טחול קשור למחשבה חוזרת, טראומה לא מעובדת, חרדת נטישה. כשמגיעה מחשבה חוזרת או כשנזכרים בטראומה או שעולה חשש לנטישה יש לתת למחשבה השלילית מכה. אפשר לתת פיזית מכה קטנה בכתף של עצמנו כאילו יושב שם שדון שמנסה להגיד דברים שליליים ולצער אותנו. מיד להביא מחשבה…

מהות הסרטן

הידעתם? פעם לא אמרו את המילה סרטן אלא “המחלה ההיא”. היום נוצר רושם כאילו כמעט לכולם היה או יהיה מתישהו סרטן, חס וחלילה. נראה כי היחס בעתיד הקרוב צפוי להיות אדם חולה בסרטן על כל שלושה בריאים. למה? כי בתקופתנו אנו עדים לריבוי מטריד של מקרי סרטן אפילו בקרב ילדים ותינוקות, בין היתר בעקבות זיהום…