כאב גב תחתון

כאבי גב נפוצים מאד באוכלוסיה הבוגרת. רובנו סבלנו או נסבול מכאבי גב בתקופה מסוימת בחיינו. עמוד השידרה מייצג בעיקר את הכליות. אם הכליות אינן מתפקדות

ברכיים וגב תחתון הם איברים חיצוניים שמייצגים את הכליות. להפחית כמעט לגמרי את כמות המלח במזון, להמנע מבשר בקר ומקפה, ולאכול הרבה שעועית מכל סוג