פסטו

מתכון קל הכנה כשיש בלנדר חזק. בתוך שניות מוכן פסטו שווה ביותר.

 

המצרכים:

צרור בזיליקום טרי (כולל גבעולים)

4 שיני שום גדולות

1/4 כוס צנוברים

1/4 כוס שמן זית

1/4 כפית פלפל שחור

חצי כפית מלח

גזר מבושל – לא חובה. במקרה היה במקרר גזר קטן מבושל, הוספתי גם אותו, והפסטו הפך צבעוני ומתקתק יותר!

2 כפות זרעי דלעת – לא חובה

 

אופן ההכנה:

טוחנים הכל בבלנדר למרקם של כמעט מישחה.

בתיאבון!

כתיבת תגובה

אנחנו לא נשתף את כתובת המייל שלך עם אחרים. שדות חובה מסומנים *

שלח

 

ריפוי ואורח חיים בריא

מה מותר לאכול לרוב מטופלי

הלחמים שמרשה לחולי צליאק ולמי שזמנית אסור להם גלוטן הם רק 5 סוגי לחמים: "לחם כוסמת ירוקה" של "אנשי הלחם" מקיבוץ מורן, לחם כוסמת ירוקה

קראו עוד »
מחלות זיהומיות

ריפוי קרוהן וקוליטיס

במאי 2025 הגיעה אלי הודיה בת 33 מהמרכז עם אמה. סבלה מ: שלשולים, כאבי בטן, דימום רקטלי  כולל חום ואשפוז של יומיים. אבחנה רפואית מגיל

קראו עוד »