שיחת הרגעה והפחתת חרדה

לנוכח מתקפת טילים על ישראל ("שאגת הארי") מי שסובל מפחד או מחרדה יכול לצפות בסרטון ולהירגע. אפשר להגיד "אמתלאי בת כרנבו" או "ניצבת בת עדאל"

קראו עוד »

עצות למטפלים

1. מטפל יקר, ראשית, אל תגרום נזק. הביטוי פרימום נון נוקרה (לטינית: Primum non nocere) מבטא את אחד מעקרונות האתיקה הרפואית במשמעותו: ראשית, אל תגרום

קראו עוד »
Pumpkin sprouts

זרעים ושתילים בחינם

ריחן ונענע אפשר להשריש בכלי עם מים. מורידים את העלים בתחתית הגבעול ומשאירים בערך שליש מהם שיהיו מעל למים. כשהשורש ארוך מספיק (לפחות 4 ס"מ)

קראו עוד »

טיול ירושלים בחורף

בט"ו בשבט תשפ"ה (13.2.25) יצאנו מוקדם בבוקר מעונן וקר לטיול באזור ירושלים. התחלנו בתצפית על מאגר וסכר בית זית. חונים בחניה מסודרת קרוב לכביש ומשם

קראו עוד »
תצפית מהר צפחות

בואי לאילת!

העונה הנעימה ביותר לטייל באזור אילת- סתיו או תחילת אביב. בחרנו בסתיו ונסענו לטיול ארוך בן חמישה ימים, שכולו שימשי ונעים עם טמפרטורה של 27

קראו עוד »

טיול גלילי בחורף

בחורף תשפ"ד נסענו לטיול חנוכה בן שלושה ימים  11-13.12.2023 בגליל. לנו ביבנאל. כל הדרך מנתניה לגליל נראתה כמו לקוחה מאגדות האחים גרים- מרחבים ירוקים אינסופיים. במפתיע

קראו עוד »